干眼症的四种常见诱发因素

时间:2019-08-26 09:23来源:未知编辑:xiaosu浏览:

【文章导读】你知道吗?目前全国有3亿人正遭受着干眼的侵蚀。 因此,了解干眼症的危险因素对于预防干眼症发生发展具有重要作用。 干眼常见的诱发因素包括: 1.用眼过度,长时间看书、电脑办

你知道吗?目前全国有3亿人正遭受着干眼的侵蚀。

因此,了解干眼症的危险因素对于预防干眼症发生发展具有重要作用。

干眼常见的诱发因素包括:
 
1.用眼过度,长时间看书、电脑办公、汽车驾驶等,由于用眼疲劳及眨眼次数过少,诱发眼干眼涩症状。平时应改善用眼习惯,用眼每隔1小时,就休息5分钟,可以远眺或者多眨眼,有助于改善眼睛干涩感。
 
2.环境干燥:空气污染、烟雾、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下,泪液很容易蒸发,出现眼干眼涩。给这类环境配个加湿器、平时多喝水有益于改善眼干。
 
3.隐形眼镜:佩戴隐形眼镜时间过长,佩戴方式不对,都会引起眼部不适。长时间看书、工作、用电脑时,可尽量佩戴框架眼镜。
 
4.其他:睡眠不足、精神紧张、年龄大者得干眼症概率也会加大。平时可以多热敷眼部,促进局部血液循环。

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